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アート、旅、食べ歩き、映画や本、インテリアなど日常のことを綴ります。
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リラックスヨーガの世界~スポーツクラブへいく~
スポーツクラブでリラックスヨーガをやってみました。

リラックスの名にそぐわず、めちゃくちゃハード!
自分の体の固さにびっくりしました。

けど、前にいた男性もかなり固く、ちょっと盆踊りちっくなポーズになってる!
わたしもきっとかなり笑えるポーズしてるんだろうけど。

太極拳とヨーガを合わせた運動だというけど、エアロビ並みでは!?

だけど、インストラクターは男性でかっこ良く、ポーズも素敵。

音楽に合わせて踊る感じでかなりあせもかくし、これは良かった!
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